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Annick Gonnelli Frei

Cours collectifs

“Dans une société qui n’est pas loin d’exiger
que nous vivions en mode accéléré,
la vitesse et les autres dépendances nous engourdissent
au point de nous rendre insensibles à notre propre ressenti.
Dans de telles conditions, il nous est pratiquement impossible
d’habiter notre corps ou de demeurer relié à notre coeur,
à plus forte raison de nous relier à autrui et à la terre.”

Jack Kornfield

La sophrologie nous permet de sortir de cet engourdissement. Par le retour au corps, à ses sensations, au mouvement qui l’habite et le fait
vivre, nous pouvons alors apaiser notre mental. Et ainsi mieux-être dans notre corps, mieux-être dans notre esprit, mieux-être dans notre vie.

Après des études de psychologie et de logopédie à l’Université de Genève, j’ai travaillé en cabinet privé.

Plus tard, je me suis formée en sophrologie à l’Ecole de Sophrologie Caycédienne Suisse, à Lausanne puis auprès de Sofrocay, Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne, en Espagne, où j’ai obtenu le titre privé de Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne en 2019.

Grâce à cette discipline, j’ai pu redonner leur juste place à mes valeurs, renforcer mes capacités individuelles, et changer ma manière d’être présente aux autres et au monde en portant un regard nouveau sur moi-même et sur la réalité qui m’entoure.

Dignité, liberté et écoute sont des qualités qui me tiennent à coeur. Je vous propose de vous accompagner sur ce chemin vers la redécouverte de soi et ainsi vous transmettre des outils pour mieux faire face au quotidien.

Séances privées
Adultes et adolescents à partir de 12 ans
Cours collectifs

Cabinet
Rue du Tunnel 15-17, 1227 Carouge

Coordonnées pour contact
Tél : +78 722 94 24
agf.sophrologie@gmail.com
www.agf-sophrologie.ch

Reconnaissance par les assurances complémentaires
ASCA et RME, selon les modalités des assurances et le type de votre contrat

Langues utilisées professionnellement
Français et italien

Formations
– Licence en psychologie,
   Université de Genève, 2002
– Diplôme de logopédie
   Université de Genève 2005
– 
Master spécialiste en sophrologie Caycédienne,
   Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne, 2019.

Spécialisations en sophrologie

– Mieux-être et sophrologie: application de la Méthode Caycedo à la gestion du stress personnel et professionnel
– La sophrologie en accompagnement des thérapies pour les troubles alimentaires
– Apport de la méthode caycédienne dans la pratique auprès des enfants
– Mieux-dormir et sophrologie: pour retrouver un sommeil de qualité

Autres approches
– Méditation Sahaj Marg

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