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Quels sont les couleurs, les odeurs, les sons, les saveurs et les ressentis corporels qui vous réjouissent, vous stimulent ou vous apaisent en été?
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Agenda
Echanges de pratiques
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De 19h30 à 21h30: intervision, échanges de pratiques en individuel ou en groupe
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Lieu: 15, avenue du Millénaire, 1228 Plan-les-Ouates (salle au rdc, entrée par le jardin)
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De 19h30 à 21h30: intervision, échanges de pratiques en individuel ou en groupe
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Lieu: 15, avenue du Millénaire, 1228 Plan-les-Ouates (salle au rdc, entrée par le jardin)
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Entrainement vivantiel
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Animation: Caroline Serre
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Thème: sera précisé ultérieurement
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Lieu: 15, avenue du Millénaire, 1228 Plan-les-Ouates (salle au rdc, entrée par le jardin)
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"Les postures, quelles influences sur les valeurs?"
Entraînement vivantiel animé par Piero Bobbio le 24 avril à Plan-Les-Ouates
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La séance rassemble huit personnes, toutes curieuses de savoir ce qui sera dévoilé autour de ce thème.
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Piero introduit son thème en évoquant une neuroscientifique de l’université de Madrid, Nazareth Castel-lanos (une brève recherche sur le net afin de bien orthographier son nom m’a permis de savoir qu’elle a publié un livre avec pour titre : « Comment le corps sculpte le cerveau »). Piero nous informe que selon l’approche neuroscientifique du Nirakaralab où travaille cette femme, sept sens sont mis en évidence. Nous en connaissons cinq et les deux autres sont la posture et l’expression faciale, toutes deux en lien avec l’intéroception.
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Comment la posture peut-elle avoir une influence sur nos valeurs? Le cerveau recherche la congruence entre le corps et l’esprit : si on se met, par exemple, en posture et expression de tristesse, le corps se met au diapason.
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C’est avec ce postulat que Piero nous invite à expérimenter, observer de manière phénoménologique comment les postures de chaque degré de la RDC que nous allons prendre font émerger certaines va-leurs et sentiments.
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Les phénodescriptions sont intéressantes car les récits s’organisent selon la succession des postures, ce qui permet de faire une belle liste et quelques recoupements.
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- Posture debout 1er degré : humanité, ancrage et équilibre, dignité, santé, force et confiance.
- Posture assise 2e degré : échange, rencontre, récupération, amitié, partage, sagesse, amour, douceur, détente, lâcher prise.
- Posture Isocay distension : introversion, repli et relâchement bienvenus, retour à soi, cocon, réconfort, spiritualité, intériorité.
- Posture Isocay intégration : activité, conscience claire, écoute réceptive, fierté, égalité.
- Posture assise 3e degré : réflexion, spiritualité, centrée et alignée, apaisement, équilibre, tolérance, stabilité.
- Posture debout 4e degré : énergie, liberté et potentialité, joie et enthousiasme, sentiment d’être reliée, ouverture du cœur et du champ des possibles, joie, connexion à l’humanité, élan, divinité.
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Nous remercions Piero pour sa présentation et sa guidance.
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